تمرین دوشنبه سرخپوشان بعد از تبریک برانکو به سرخپوشان

تمرین دوشنبه سرخپوشان بعد از تبریک برانکو به سرخپوشان

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین امروز دوشنبه را در نوبت بعدازظهر در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.
به گزارش پیروزی دیلی، سرخپوشان تمرین امروز را از ساعت 17:30 دقیقه پس از صحبت‌های برانکو و تبریک به مناسبت دریافت جوایز برترین‌های لیگ شانزدهم فوتبال آغاز کردند.

 برانکو ایوانکوویچ در جمع سرخپوشان به گرفتن جوایز مراسم شب گذشته اشاره کرد و گفت: باید تبریک بگویم به مجموعه پرسپولیس که لیاقت گرفتن جوایز بیش از اینها را داشت. با این وجود یقینا وظیفه ما چند برابر شده و همه کارشناسان و هواداران انتظار بیشتری از ما دارند و باید برای بدست آوردن موفقیت‌های دیگر بیشتر تلاش کنیم. 

 وی افزود: حتما باید با قدرت هر چه تمامتر برای لیگ کار کنیم و تا رسیدن به هدف که موفقیت در لیگ آسیا است هم با توان مضاعف به میدان برویم. برانکو در پایان صحبت‌هایش گفت: باشگاه پرسپولیس در تمام زمینه‌ها مستحق گرفتن جوایز بیشتری بود.

 تمرین بعد از صحبت‌های برانکو آغاز شد و در ابتدا، مارکو رول‌های مخصوصی را جهت نرم شدن عضلات به بازیکنان داد. 

 بعد از آن، بازیکنان به سه گروه تقسیم شدند و به کارهای مختلف بدنسازی و کار با توپ پرداختند.

 برانکو سرخپوشان را به چهار گروه تقسیم کرد و بازیکنان باید از پشت آدمک‌ها حرکت می‌کردند و با پاس‌های تک ضرب کارهای تاکتیکی را دنبال کردند. 

 سانتر از جناحین و ضربه به سمت دروازه، مرحله بعدی تمرین بود و پس از آن، ضربات کرنر و ایستگاهی زیر نظر برانکو در دستور کار قرار گرفت.

 ایگور کار با گلرها را انجام داد و بازیکنان جوان تیم هم راهی سالن بدنسازی شدند. 

 شوت به سمت دروازه آخرین بخش تمرین بود که انجام شد و بازیکنان پس از آن بدن‌ها را سرد و به سمت رختکن حرکت کردند.

تمرین پرسپولیس

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی