تمرین شنبه سرخپوشان در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد

تمرین شنبه سرخپوشان در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار شد

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین روز شنبه را در یک نوبت و از ساعت 18:30 دقیقه در ورزشگاه شهید کاظمی برگزار کرد.

به گزارش پیروزی‌دیلی، سرخپوشان تمرین امروز شنبه را از ساعت 18:30 دقیقه زیر نظر کادر فنی آغاز کردند.


ابتدا مارکو به مدت 10 دقیقه با حرکات کششی و نرمشی، بدن بازیکنان را گرم کرد.


سپس نرم دویدن دور زمین در دو تایم 10 دقیقه‌ای در دستور کار بازیکنان قرار گرفت.


فوتبال درون تیمی در قالب دو تیم قرمز و سفید، در دو زمان 15 دقیقه‌ای مرحله بعدی تمرین بود که زیر نظر برانکو انجام شد.


در آخرین بخش تمرین امروز نیز بازیکنان برای زدن وزنه راهی سالن بدنسازی شدند.

گزارش تصویری

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی