گزارش تمرین پرسپولیس/ از غیبت برانکو تا حضور رسن و تمرینات اختصاصی ماهینی و احمدزاده

گزارش تمرین پرسپولیس/ از غیبت برانکو تا حضور رسن و تمرینات اختصاصی ماهینی و احمدزاده

تیم فوتبال پرسپولیس تمرین صبح امروز شنبه را در غیاب سرمربی برگزار کرد اما ملی‌پوش عراقی سرخپوشان از امروز به جمع بازیکنان اضافه شد.
به گزارش سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان تمرین صبح امروز خود را در غیاب برانکو ایوانکوویچ برگزار کردند که برای حضور در کنگره فوتبال به برج میلاد رفته بود. این در حالی بود که بشار رسن با رها شدن از برنامه‌های تیم ملی عراق، از امروز در تمرینات حضور پیدا کرد.

 در تمرین امروز، بازیکنان تیم امید هم برای حضور در رقابت‌های لیگ برتر تهران غایب بودند در حالی که حمیدرضا طاهرخانی نیز همراه تیم ملی جوانان در بازی‌های مقدماتی قهرمانی آسیا حضور دارد. حسین ماهینی و فرشاد احمدزاده هم تمرینات اختصاصی را طبق برنامه بدنسازی مارکو استیلینوویچ دنبال کردند. 

 تمرین امروز با گرم کردن آغاز شد. در این بخش، تمرینات تعادلی، کار با وزنه و حرکت از میان موانع در دستور کار بود. 

 در بخش بعدی، دو دروازه بزرگ در محوطه 18 قدم قرار داده شد و بازیکنان به دستور چوک در دو ستون قرار گرفتند و دو به دو باید توپ را با سر از دروازه‌ای به دروازه دیگر منتقل و در نهایت آن را درون دروازه‌ها جای می‌دادند.

تمرین پرسپولیس

ارسال نظر آزاد است، اما اگر قبلا در بیان ثبت نام کرده اید می توانید ابتدا وارد شوید.
شما میتوانید از این تگهای html استفاده کنید:
<b> یا <strong>، <em> یا <i>، <u>، <strike> یا <s>، <sup>، <sub>، <blockquote>، <code>، <pre>، <hr>، <br>، <p>، <a href="" title="">، <span style="">، <div align="">
تجدید کد امنیتی